突然ですが、今日は3月8日(サバの日)だそうです。
サバはビタミンD、脳を活性化させるE P AやD H A
などが豊富な魚です。
適度にパークゴルフ をして夕飯はサバ!
これで健康は間違いなしです。
今日は、昨日ほど天気が良くありません。さきほどから雨が降りだしました。それでも多くのプレーヤーの皆様がプレーをされています。
健康やパークゴルフ のスコア・・どちらも常に一定に保つのは至難の技です。
毎日の積み重ね。これに尽きますね。
是非とも毎日、運動する習慣を身に付けて、風邪など引かない健康な体を維持しましょう。
加護坊パークゴルフ 場は今月は休みなく皆様の体力づくり、コミュニケーション作りの場所として頑張ります。是非とも遊びにお越しください。